Trainen in Amsterdam
Daily Health & Fitness helpt je met een geïntegreerde aanpak van fitness, leefstijl en mentale coaching naar een fitter, energieker en gezonder leven.
Welkom bij Daily Health & Fitness
Versterk je gezondheid
Personal training
Duo Training
Lifestyle en voedingsadvies
Onze Diensten
Trainen in een motiverende omgeving
Bij ons train je niet in de sportschool, maar in de eigen trainingsruimte van Daily Health & Fitness. Dat betekent trainen in een ongedwongen, inspirerende sfeer die je helpt je gezondheidsdoelen te bereiken.
Over Ons
Personal training in Amsterdam-West
Bij Daily Health &Fitness krijg je 60 minuten persoonlijke begeleiding, gericht op jouw doelen, met aandacht voor houding, techniek, plezier en mentale motivatie voor blijvende resultaten.
0
+
Tevreden klanten in de loop der jaren
0
+
Ruim 25 jaar ervaring
0
+
Opleidingen en certificaten op het gebied van fitness en leefstijl
0
+
Extra aandacht voor vitaal 50+
Maak kennis met Daily Health & Fitness
Vraag nu een kennismaking aan
Zet vandaag de eerste stap naar een fitter lichaam en een sterkere geest. Vraag nu je gratis kennismakingsgesprek aan!
Als sporten niks voor jou is, maar je er echt niet langer omheen kunt, dan moet je bij Selin zijn! Bij Selin houd ik het vol omdat ik ook echt resultaat merk; ik voel mij fitter in het dagelijks leven.
Nicole
Personal Training
Goede proeftraining gehad met een cadeaubon. Het was een hele leuke ervaring waar ik enorm van heb genoten in een ontspannen sfeer, samen met mijn partner, onder professionele begeleiding!
Sven
Duo Training
Selin is een geweldige personal trainer! Hij heeft enorm veel kennis van het lichaam en sport en weet je altijd te verrassen met nieuwe inzichten en technieken. Zijn begeleiding is professioneel, effectief en toch betaalbaar.
Boaz
Individueel programma
Selin is een professional met veel kennis en ervaring die ook nog eens iedere training op een speelse manier interessant houdt. Ik zocht ik training voor mijn houding, core stabiliteit en fitheid. Daily Health & Fitness is de plek waar ik het gevonden heb!
Stan
Individueel programma
Waarom Daily Health & Fitness?
Gezonder, fitter en sterker door het leven
Flexibele Trainingstijden
Kies tijden die passen bij jouw drukke schema voor optimale consistentie.
Veiligheid Voorop
Focus op veilige technieken en blessurepreventie om jouw welzijn te waarborgen.
Meetbare Resultaten
Regelmatige voortgangsmetingen om je prestaties te volgen en je plan waar nodig bij te sturen.
Professionele Trainer
Deskundige begeleiding om je te motiveren en te ondersteunen op je reis.
Professionele begeleiding
Jouw personal trainer
Bij DH&F krijg je intensieve, persoonlijke begeleiding van personal trainer Selin. Met ruim 25 jaar ervaring coacht en adviseert hij op het gebied van fitness, gezondheid en leefstijl.
Selin Hossain
Trainer
Tarieven
Betaalbaar trainen voor iedereen
Proefles of kennismaking
Je bent altijd welkom voor een kennismaking! We nemen geheel vrijblijvend je wensen en doelen door. Dit kan in de vorm van een proefles, maar dit hoeft niet.
€
0
- Intakegesprek
- Inventarisatie van jouw doelen en wensen
- (Als je wilt) direct trainen
Individuele training
Persoonlijke trainingen afgestemd op jouw specifieke doelen en fitnessniveau.
€
65
/ uur*
- Oefeningen: techniek, kracht, balans
- Cardiotraining: fitheid, conditie
- Leefstijl en voedingsadvies
- * Tarief gebaseerd op 1 sessie per week
Duo training
Extra motivatie door samen te trainen met een vriend of vriendin. Kosten delen maakt het financieel aantrekkelijk. Samen trainen versterkt jullie band en zorgt voor meer plezier en motivatie.
€
80
/ uur*
- Oefeningen: techniek, kracht, balans
- Cardio training: fitheid, conditie
- Leefstijl en voedingsadvies
- *€ 40 p.p., tarief gebaseerd op 1 sessie per week
Copyright © 2025 Daily Health & Fitness