Duo training · Amsterdam-West
Duo training: samen trainen, dubbel zo gemotiveerd
Train met je partner, vriend of collega onder persoonlijke begeleiding. Samen houd je het makkelijker vol, en je deelt de kosten.
Plan een duo-proefles
€ 40 p.p.€ 80 per duo-sessie van 60 min
Waarom duo training werkt
01Extra motivatieJe laat elkaar niet zitten. Afzeggen wordt een stuk lastiger.
02Kosten delenPersoonlijke begeleiding voor € 40 per persoon per sessie.
03Meer plezierSamen trainen versterkt jullie band en maakt elke sessie leuker.
Voor wie?
- Stellen die samen fitter willen worden
- Vrienden of vriendinnen met een gedeeld doel
- Collega’s die sporten willen inplannen rond werk
- Iedereen die een cadeaubon voor twee kreeg
Verschillend niveau? Geen probleem. Selin past oefeningen per persoon aan, zodat jullie allebei veilig en uitdagend trainen.
Goede proeftraining gehad met een cadeaubon. Een hele leuke ervaring in een ontspannen sfeer, samen met mijn partner, onder professionele begeleiding!
Zo verloopt een duo-sessie
- Warming-upSamen opwarmen en mobiliseren.
- Kracht & techniekOefeningen op ieders niveau, met aandacht voor houding.
- Samen uitdagenPartneroefeningen en conditie, met een speelse twist.
- Cooling-downAfronden met tips voor leefstijl en voeding.
Veelgestelde vragen
Wat kost duo training?
€ 80 per sessie van 60 minuten, dus € 40 per persoon. Tarief gebaseerd op 1 sessie per week.
Wat als mijn trainingsmaatje een keer niet kan?
Geen probleem: dan train je gewoon alleen, voor hetzelfde duo-tarief van € 40. Moet de hele sessie niet doorgaan? Zeg dan uiterlijk 24 uur van tevoren af.
Kunnen we eerst een proefles doen?
Ja, de kennismaking of proefles is gratis en vrijblijvend.
Ook interessant: Personal trainer Amsterdam-West · Personal trainer Nieuw-West · Afvallen met een personal trainer · Training voor rug en houding · Tarieven